utworzone przez | sie 26, 2013 | jestesmyfajni.pl
No i stało się. Wziąłem udział, przebiegłem i ukończyłem 34 Szczeciński Półmaraton Gryfa Dla tych, którzy tam byli i dla tych których tam nie było – moja krótka relacja z biegu i dwóch dni przed nim. Zapnijcie pasy. 22.08.2013 Czwartek. Wychodzę na ostatni...
utworzone przez | sie 22, 2013 | jestesmyfajni.pl
Dla tych, którzy tak jak ja zapisali się na Szczeciński Półmaraton Gryfa 2013 i tak jak ja ciężko się do niego przygotowują mam smutną wiadomość. Przez te 2 dni, które pozostały już raczej nie nadrobimy zaległości z całego życia ;) Tak więc dzisiejszy wpis będzie...
utworzone przez | sie 15, 2013 | jestesmyfajni.pl
(ekhm, ekhm) (teraz proszę wyobrazić sobie głęboki, dramatyczny głos Bogusława Wołoszańskiego albo … niech to będzie chociaż Robert Makłowicz) Krew, pot, łzy ….. i banany. Na asfaltowo – betonowej pustyni upał, żar leje się z nieba a przecież słońce...
utworzone przez | sie 12, 2013 | Dieta, Odchudzanie, Recenzje
Jako, że jestem w nastroju (trudne słowo) refleksyjnym – to nie będę owijał w w bawełnę i od samego początku wjadę ostro ze swoimi przemyśleniami. Przemyślenie numer 1 : Nie ważne gdzie, nie ważne w jakich czasach – Człowiek nie zegar – żeby chodzić...
utworzone przez | sie 7, 2013 | Motywacja
Wczoraj pisałem, że chociaż czas do mojego największego biegowego wyzwania roku, czyli Szczecińskiego Półmaratonu Gryfa 2013 zostało 20 dni, to ja jakoś zapomniałem o tym, że aby przebiec 21 km trzeba by się jakoś przygotować.. Tak więc, jako, że wieczorem jest za...
