loader image

27. Bieg z TVP Szczecin – moje pierwsze zwycięstwo!

Trochę z opóźnieniem, ale wypada napisać, że 17 czerwca razem z Piotrem pojawiliśmy się na starcie Biegu Śniadaniowego z TVP Szczecin.  Przygotowani, wyspani, rozgrzani, nastawieni na zwycięstwo i z nerwami napiętymi jak postronki.  Obaj byliśmy zdeterminowani żeby...
26. Moja pierwsza dziesiątka w tym roku

26. Moja pierwsza dziesiątka w tym roku

Hmm, może nie dziesiątka a dziewiątka ale i tak traktuje to jako swój mały sukces. Wczoraj pierwszy raz w tym roku wyruszyłem na swoją stałą biegową trasę ulicami Szczecina i przebiegłem (prawie) 10 kilometrów. Tylko nie mówcie nic Piotrowi, bo jemu się pochwaliłem,...
21. Sezon biegowy rozpoczęty  (hardkorowo:))

21. Sezon biegowy rozpoczęty (hardkorowo:))

co można zrobić, jeśli od początku roku próbujesz zacząć biegać i wiecznie nie wychodzi ? gdy kondycja jest raczej kiepska ? Naturalnie nie ma lepszego pomysłu niż wystartować w 8 Grand Prix Szczecina na 5 km. o biegu dowiedziałem się w czwartek,  w piątek namówiłem...

18. Wiosna przyszła / czas wybiec z domu

Wiosna w tym roku zaskoczyła nas wszystkich. Głownie tym, że przyszła jakiś miesiąc za późno i w dodatku od razu zmienia się w lato. Pogoda robi się coraz lepsza i może warto pomyśleć nad jakąś aktywnością na dworze ? Od razu zaznaczę – ja sam jakoś bardzo długo...