337. Szczeciński Półmaraton numer 39 czyli udowadniam sobie, że ciągle pamiętam, jak się biega

Słuchajcie, muszę to napisać. W sumie to nie wiem, czy pamiętam jeszcze jak pisze się relacje z biegów. Jeszcze w ostatnią niedzielę rano nie wiedziałem też, czy w ogóle pamiętam, jak się biega, ale stanąłem na starcie i jakoś wyszło (a raczej pobiegło). Więc spróbuję z tą relacją, raz kozie śmierć. Przecież w końcu stanąłem…

328. Śmiali się ze mnie [na szybko]

Śmiali się ze mnie kiedy kupiłem pakiet na półmaraton i zapowiedziałem, że w 2017 lecę na rekord; Śmiali się ze mnie, gdy mówiłem, że na treningi jest jeszcze tyle czasu; Śmiali się, gdy inni trenowali a ja postanowiłem się przeprowadzić;  Śmiali się, gdy pierwszy raz się przeprowadzaliśmy i zacząłem remont; Śmiali się, trenując, podczas gdy…

bieg transgraniczny gryfino koń

222. Keine Grenzen, czyli 1 Gryfiński Półmaraton Transgraniczny [biegamy i jestesmyfajni]

Chodźcie drogie dziatki, usiądźcie w koło, bo opowiem Wam teraz historię, która wydarzyła się dawno dawno temu, za siedmioma miejscowościami, dwoma lasami i jedną autostradą (czyli tydzień temu w Gryfinie). Opowieść pełną niesamowitych istot, magicznych krain oraz zwrotów akcji tak dynamicznych, że aż uśniecie z wrażenia. Przygotujcie się więc na o tydzień spóźnioną, totalnie nie na…

161. Dogonić Kenijczyków – czyli 35 Szczeciński Półmaraton Gryfa (czyli biegamy i jestesmyfajni)

Na początek mała obietnica. Ogłaszam oficjalnie, że następny tekst na blogu na pewno będzie już o czymś innym. Obiecuję. Ale jeszcze ten jeden raz musicie wytrzymać, bo mam dla was gorącą jak sierpień nad polskim morzem… Relację z 35 Szczecińskiego Półmaratonu Gryfa Tak więc bardzo proszę usiądźcie wygodnie, przygotujcie zawczasu ciepły napój (herbata lub barszcz czerwony mile widziane)…

ja na mecie szczeciński półmaraton gryfa

131. A już za dwa miesiące.. Szczeciński Półmaraton Gryfa 2014!

UWAGA UWAGA! Jeśli jesteście świadkiem sytuacji, podczas której jeden człowiek ucieka a za nim biegnie tłum trzymający kamienie i pochodnie to… To dzwońcie na policję, bo najprawdopodobniej jesteście świadkami linczu. Jednakże, jeśli za jakieś dwa miesiące zobaczycie na ulicach Szczecina czarnoskórego gościa, którego goni jakiś tysiąc innych osób – to nigdzie nie dzwońcie – no chyba,…

bieganie ponad podziałami jestesmyfajni

109. Nie potrzeba nam wiele (bieganie ponad podziałami)

Dziś w Poznaniu (ale i w Mediolanie, Paryżu, Dębnie i w szczecińskim Ogrodzie Różanym) spotkało się kilka osób.  Może nawet więcej niż trochę, w Poznaniu było ich prawie osiem tysięcy. Manifestacja ? Rocznica jakiejś katastrofy ? Strajk ? Marsz niezadowolonych ? Nie, ludzie, którzy spotkali się w Poznaniu na Malcie mieli gdzieś politykę. Chwilowo nie interesował ich…

37. Szczeciński Półmaraton Gryfa 2013 – moje największe biegowe wyzwanie tego roku.

(ekhm, ekhm) (teraz proszę wyobrazić sobie głęboki, dramatyczny głos Bogusława Wołoszańskiego albo … niech to będzie chociaż Robert Makłowicz) Krew, pot, łzy ….. i banany. Na asfaltowo – betonowej pustyni upał, żar leje się z nieba a  przecież słońce nie jest nawet jeszcze w zenicie. Dookoła trochę gapiów i kierowcy pojazdów mechanicznych, którzy patrzą na…