W życiu każdego człowieka(może prawie każdego)  jest taki czas, że jest w miarę zadowolony z siebie i swojego wyglądu,

dzięki czemu może ze spokojem spijać co rano kawkę z trzema łyżeczkami cukru (bo coś od życia trzeba mieć)

i zagryzać pączkiem – bo przecież nie samą kawą człowiek żyje.

Jednak kiedy z auta zaczynasz wysiadać biorąc najpierw rozbieg,

kiedy twoja własna babcia zamiast zaproponować ci coś do jedzenia mówi, że twoja twarz tak jakoś się zaokrągliła

a na twarzy znajomych pojawia się mieszanka współczucia zmieszana z kpiną oznacza to najprawdopodobniej że….

ROZTYŁEŚ SIĘ

Możesz się z tym pogodzić

a możesz nie. Ja osobiście po latach pogodzenia się z otyłością postanowiłem schudnąć i udało mi się.

Dlatego już niedługo chciałbym wam napisać o jedynej diecie, która działa i którą przetestowałem sam na sobie.

Twoja dieta

Założenia są takie :

1) na diecie nie można być głodnym – musi pozwalać jeść dużo

2) nie można odpuścić sobie wszystkich smacznych rzeczy

3) diety nie można pilnować całe życie ! to dobre dla trenerów fitness a nie dla człowieka, który z rana wali dwie kawy i red bulla

4) efekty muszą nadejść szybko i być MOCNE.

5) nie może być skomplikowana – odpadają wymyślne dania.

Tak więc mam zamiar zaproponować wam dietę która jest szybka, prosta i można się nażreć

ZAINTERESOWANI ?

Wszystko na temat diety, o której tutaj piszę znajdziecie TUTAJ