bieganie sposób na schudnięcie

21. Sezon biegowy rozpoczęty (hardkorowo:))

co można zrobić, jeśli od początku roku próbujesz zacząć biegać i wiecznie nie wychodzi ?

gdy kondycja jest raczej kiepska ?

Naturalnie nie ma lepszego pomysłu

niż wystartować w 8 Grand Prix Szczecina na 5 km.

o biegu dowiedziałem się w czwartek,  w piątek namówiłem nań PIOTRA

a niedzielę pobiegliśmy :)

– bez treningów

– bez przygotowania

– bez kondycji

– ja biegałem w tym roku 2 razy a Piotr raz

grand prix szczecina przed startem ja i piotr
Piotr i ja przed startem

jak dwóch kolesi, którzy pół życia spędzają w pracy biurowej lub w samochodzie mogło sobie poradzić w biegu, bez żadnego przygotowania ani nawet bez specjalnej rozgrzewki ?

grand prix szczecina  w tłumie

Jakoś poszło – dobiegliśmy.

Po pierwszym kilometrze żałowałem, że nie zostałem w domu;

Po drugim – myślałem już tylko, aby się nie ośmieszyć i przebiec;

Po trzecim było mi już właściwie wszystko jedno czy dobiegnę czy nie – właściwie, to gdyby ktoś mi zaproponował, abym położył się i umarł – nawet bym mu zapłacił gdyby tylko zapewnił mi w tym celu wygodne łóżko.

Po czwartym kilometrze nie czułem nic. Pławiłem się w otchłani cierpienia. 

Na piątym, gdy okazało się, że chyba dobiegniemy – jakoś siły mi wróciły i nawet przyśpieszyliśmy :)

takie tam przed metą
takie tam przed metą

Przed nami było:

– jakieś 217 osób

– trzech gości, którzy mieli ponad 70 lat

– chłopczyk, który miał akurat dziesiąte urodziny

– facet biegnący z psem

Na szczęście za nami było jeszcze bez mała setka ludzi więc NIE JEST TAK NAJGORZEJ :)

pierwsze miejsce w grupie biegaczy specjalnej troski
pierwsze miejsce w grupie biegaczy specjalnej troski

tak więc łyknęliśmy wody …

łykamy wodę
łykamy wodę

i ruszyliśmy do domu.

SEZON UWAŻAM ZA ROZPOCZĘTY :D

About the Author

7 thoughts on “21. Sezon biegowy rozpoczęty (hardkorowo:))

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

Related Posts

%d bloggers like this: