utworzone przez | cze 23, 2013 | jestesmyfajni.pl
Trochę z opóźnieniem, ale wypada napisać, że 17 czerwca razem z Piotrem pojawiliśmy się na starcie Biegu Śniadaniowego z TVP Szczecin. Przygotowani, wyspani, rozgrzani, nastawieni na zwycięstwo i z nerwami napiętymi jak postronki. Obaj byliśmy zdeterminowani żeby...
utworzone przez | cze 23, 2013 | Biegamy i jestesmyfajni.pl
Hmm, może nie dziesiątka a dziewiątka ale i tak traktuje to jako swój mały sukces. Wczoraj pierwszy raz w tym roku wyruszyłem na swoją stałą biegową trasę ulicami Szczecina i przebiegłem (prawie) 10 kilometrów. Tylko nie mówcie nic Piotrowi, bo jemu się pochwaliłem,...
utworzone przez | cze 16, 2013 | Dieta, Dlaczego nie warto być grubym, Odchudzanie
Mało kto jest zadowolony z wyglądu swojego brzucha. Ja nie jestem, prawie żadne z moich znajomych nie jest. Zawsze przydało by się zrzucić te cholerne wałeczki i zmniejszyć ten wystający bęben, który pojawia się gdy patrzymy w dół. Są jednak ludzie, cierpiący na...
utworzone przez | cze 9, 2013 | Biegamy i jestesmyfajni.pl
Dziś (09.06.2013) na szczecińskiej Arkonce odbyło się 9 biegowe Grand Prix Szczecina.Była to przedostatnia impreza przed największym biegowym wydarzeniem Szczecina – Półmaratonem Gryfa 2013.Ostatnie, 10 już Grand Prix będzie w naszym mieście 30 czerwca.A ja mam...
utworzone przez | cze 6, 2013 | Odchudzanie
Czasem się zastanawiam, dlaczego natura obeszła się ze mną tak okrutnie i choćbym nie wiem jak się starał, ile czasu nie spędził na siłowni i biegając, zawsze będę miał figurę mniej lub bardziej ociosanego kloca.. W moich rozmyślaniach z pomocą przyszła mi koleżanka...