utworzone przez | lis 16, 2017 | Biegamy i jestesmyfajni.pl, jestesmyfajni.pl
Zastanawialiście się kiedyś, skąd się bierze trasa imprezy biegowej? Nie chodzi mi o 5 kilometrów po parku, bynajmniej. Mówię o porządnym, wielkomiejskim biegu, takim z blokowaniem ulic, korkami i późniejszymi postami na facebooku wrzucanymi przez niezadowolonych...
utworzone przez | paź 3, 2017 | Dieta, Odchudzanie, Suplementy diety
Dawno temu, gdy nie byłem jeszcze tak cholernie leniwy a blog tętnił życiem popełniłem tekst o tym, że kawa wcale nie przeszkadza w odchudzaniu. I bardzo dobrze, bo gdyby tak było to pewnie bym nigdy nie zrzucił brzucha. I jeszcze bym umarł, ale o tym zaraz. Dziś już...
utworzone przez | wrz 25, 2017 | fajne miejsca na jestesmyfajni
Ponieważ Oktoberfest ma to do siebie, że rokrocznie powraca, a ja pracuję nad nowym tekstem już jakiś miesiąc to postanowiłem Wam przypomnieć o tym tekście. Nie czytaliście? Sprawdźcie koniecznie. A jeśli już czytaliście – to dodatkowy raz nikomu jeszcze nie...
utworzone przez | wrz 16, 2017 | jestesmyfajni KULINARNIE
Jak każdy dojrzewający młodzieniec w wieku 30 – 35 lat cały czas szukam idealnego przepisu. Na siebie, na życie ale przede wszystkim na pisanie bloga. Jedną z nowych receptur, która przyszła mi ostatnio do głowy są kulinaria. Skoro blogi z przepisami są takie...
utworzone przez | wrz 1, 2017 | Biegamy i jestesmyfajni.pl
Ile potrzeba czasu aby przygotować się do pokonania półmaratonu? Trzy miesiące? Pół roku? Tydzień? Całe życie? Cóż moi drodzy, każda z tych odpowiedzi jest tak samo dobra jak zła. Ja, zapisując się na 39 Szczeciński PKO Półmaraton postanowiłem tego nie testować. Od...