loader image

42 Półmaraton Szczecin – relacja reaktywacja

Gdyby ktoś mnie zapytał, czy trudniej jest wrócić do biegania czy do pisania, powiem… Co? Nikt mnie nie pytał? Trudno, i tak powiem! Przy okazji wykorzystam sytuację, bo ostatnio miałem szansę wrócić na biegowe tory a to wszystko w ramach imprezy, na którą zapisałem...

Urwany film – czyli wczoraj PODOBNO była sobota

Ach, niedziela. Jedni przeznaczają ten dzień na błogi relaks. Inni na odwiedziny u znajomych i rodzinne obiadki (rosół musi wjechać na stół). Jeszcze inni (na przykład ja) siedzą i denerwują się, że już jutro poniedziałek (to ma nawet swoją amerykańską nazwę, tzw....

Książki pandemiczne – czyli Kulturalny Typ z wirusem w tle

2020 to był rok, prawda? Znacie to powiedzenie: Kiedyś będą pisali o tym w książkach? No właśnie, ja już od pewnego czasu zastanawiam się, kiedy pojawią się pierwsze książki z koronawirusem w tle. Wiem, że proces twórczy musi trwać (wystarczy zobaczyć ile zajmuje mi...

321. Półmaraton Poznań – relacja spóźniona / mnóstwo zdjęć

Normalnie to trochę głupio by mi było wrzucać relację z biegu jakieś dwa tygodnie po fakcie, no ale proszę Was - po pierwsze nadal walczę z remontem, więc czasu na pisanie mam tyle co nic (nawet mniej!) a po drugie kolejne relacje ciągle pojawiają sie na innych...

136. Moves – aplikacja, która śledzi każdy Twój ruch.

Na rynku co rusz pojawia się jakiś nowy produkt, który aktywnym amatorom nowych technologii pozwala zmierzyć ich dzienną aktywność. Sony SmartBand, Nike FuelBand, Garmin VivoFit - to tyko niektóre z gadżetów o których pisałem. Ale co mają zrobić osoby, które nie mają...

232. Nagrania Do Biegania vol.2 – latynoskie rytmy, męskie czirliderki i jeden straszny staroć

Dobra moi drodzy, nie ma to tamto i skoro od ostatniej (i pierwszej zarazem) edycji Nagrań do Biegania minęły już dwa tygodnie to pora na kolejne trzy kawałki, które w słuchawkach napędzają mnie - a być może i Was do szybszego przestawiania nóg - na zawodach, na...

20. Nie samym cukrem człowiek cukrzy / syrop glukozowo – fruktozowy

Ostatnio na onecie udało mi się natrafić na ciekawy artykuł (szok!), który wydaje się warty zaprezentowania go szerszemu gronu odbiorców (w końcu więcej ludzi czyta jestesmyfajni.pl niż onet :)) Artykuł opisuje syrop glukozowo - fruktozowy - substytut cukru, o którym...

100. To był rozbiegany weekend – część pierwsza. (Biegamy i jestesmyfajni w Szczecinie)

Drogie Panie, drodzy Panowie - jeśli w miniony weekend siedzieliście w domu, to (o ile nie byliście obłożnie chorzy i nie mogliście ruszyć nogą z łóżka)  muszę wam powiedzieć: POPEŁNILIŚCIE BŁĄD.  Ostatnie dwa dni przyniosły nie tylko wiosenną pogodę, ale i dwie...