loader image

42 Półmaraton Szczecin – relacja reaktywacja

Gdyby ktoś mnie zapytał, czy trudniej jest wrócić do biegania czy do pisania, powiem… Co? Nikt mnie nie pytał? Trudno, i tak powiem! Przy okazji wykorzystam sytuację, bo ostatnio miałem szansę wrócić na biegowe tory a to wszystko w ramach imprezy, na którą zapisałem...

Urwany film – czyli wczoraj PODOBNO była sobota

Ach, niedziela. Jedni przeznaczają ten dzień na błogi relaks. Inni na odwiedziny u znajomych i rodzinne obiadki (rosół musi wjechać na stół). Jeszcze inni (na przykład ja) siedzą i denerwują się, że już jutro poniedziałek (to ma nawet swoją amerykańską nazwę, tzw....

Książki pandemiczne – czyli Kulturalny Typ z wirusem w tle

2020 to był rok, prawda? Znacie to powiedzenie: Kiedyś będą pisali o tym w książkach? No właśnie, ja już od pewnego czasu zastanawiam się, kiedy pojawią się pierwsze książki z koronawirusem w tle. Wiem, że proces twórczy musi trwać (wystarczy zobaczyć ile zajmuje mi...

196. Nowy rok, czyli 2015 postanowień

Rok 2015 ma już pięć dni, a Ty ciągle jeszcze nie masz żadnego noworocznego postanowienia? A może w drugą stronę - kolejny raz obiecałeś sobie schudnąć 20 kilo (nie udało się w 2009, 10,11,12, 13 i 14 to w 2015 na pewno wypali), zebrać pierwszy milion, przebiec...

286. Poetyckie szranki z Policką Piętnastką [kącik poezji tandetnej]

Gy weekend wielkimi krokami nadchodzi,  gnić w domu się w żadnym wypadku nie godzi. A w ten weekend okazja do ruchu nie lada, Bo Policka Piętnastka w niedzielę wypada. A że biegania na blogu ostatnio dostatek,  to dla odmiany wierszem spiszę dziś dla dziatek  relację...

78. Trzy miesiące diety fast food – i 17 kilo mniej?

Ja po 2 tygodniach diety fast food czułem się jak wrak człowieka i to wrak przynajmniej dwukrotnie zezłomowany. Tymczasem Huffington Post donosi, że ... Amerykański nauczyciel schudł 17 kilo po 90 dniach żywienia się (TYLKO!) w McDonald's. O co chodzi ?  John Cisna z...

123. Trzeci Ćwierćmaraton Bielika – biegamy i jestesmyfajni (a spalona słońcem skóra kiedyś odrośnie)

Ktoś kiedyś powiedział, że mężczyznę poznaje się nie po tym jak zaczyna a po tym jak kończy. Gdyby tą maksymę odnieść do III Ćwierćmaratonu Bielika musiałby on być nie ćwierć a całym maratonem. Albo ultra-maratonem. Tak, ultramaraton byłby zdecydowanie lepszym...

138. To właśnie dziś rzucicie cukier! (ćpun na odwyku)

Pamiętacie, jak pisałem, że wszyscy jesteśmy nałogowcami? Czy nie ma dla nas ratunku i trzeba trwać w tej jakże słodkiej ale i groźnej niewoli? Otóż nie. Z cukrowym uzależnieniem można walczyć. Nie jesteście wcale skazani na ciągłe wciąganie pączków i batonów oraz...