loader image

42 Półmaraton Szczecin – relacja reaktywacja

Gdyby ktoś mnie zapytał, czy trudniej jest wrócić do biegania czy do pisania, powiem… Co? Nikt mnie nie pytał? Trudno, i tak powiem! Przy okazji wykorzystam sytuację, bo ostatnio miałem szansę wrócić na biegowe tory a to wszystko w ramach imprezy, na którą zapisałem...

Urwany film – czyli wczoraj PODOBNO była sobota

Ach, niedziela. Jedni przeznaczają ten dzień na błogi relaks. Inni na odwiedziny u znajomych i rodzinne obiadki (rosół musi wjechać na stół). Jeszcze inni (na przykład ja) siedzą i denerwują się, że już jutro poniedziałek (to ma nawet swoją amerykańską nazwę, tzw....

Książki pandemiczne – czyli Kulturalny Typ z wirusem w tle

2020 to był rok, prawda? Znacie to powiedzenie: Kiedyś będą pisali o tym w książkach? No właśnie, ja już od pewnego czasu zastanawiam się, kiedy pojawią się pierwsze książki z koronawirusem w tle. Wiem, że proces twórczy musi trwać (wystarczy zobaczyć ile zajmuje mi...

124. Czerwiec – to gdzie biegamy?

Czerwiec - połowa roku za nami, druga połowa nadchodzi. Pogoda wreszcie zdecydowała się jaką temperaturę watro utrzymywać i podkręciła ogrzewanie, alergicy zaczynają narzekać... A WY JESZCZE NIE ZDOBYLIŚCIE W TYM ROKU ŻADNEGO MEDALU? Nie martwcie się - w czerwcu jest...

9. Dieta Atkinsa – jedz dużo i spalaj tłuszcz

obietnicy trzeba dotrzymać, więc dziś chciałbym napisać o diecie która: pozwala dość szybko zrzucić dużą liczbę kg spala tłuszcz pozwala jeść sporo i w miarę smacznie jest prosta w przygotowaniu. Chodzi mi tu o tzw. dietę ATKINSA, która w swojej idei jest podobna...

221. Wyciągnij buty z szafy – SZCZECIŃSKI KALENDARZ BIEGOWY na maj 2015.

Wiosna już dawno zawitała do Szczecina wywalając drzwi z buta i nanosząc do środka błoto, deszcz ale i sporo słońca i dłuższe dni. Jeśli od początku roku nie udało Wam się jeszcze wyjąć butów do biegania z szafy, jeśli tyle razy już planowaliście, ale nigdy się nie...

84. jestesmyfajni.pl ma już rok !

Ludzie, jak ten czas zapierdala pędzi ! dziś 26 stycznia a to oznacza 4 rzeczy: jestem spłukany do wypłaty jeszcze ponad tydzień (cholera, pierwszy wypada w sobotę!) mamy światowy Dzień Służby Celnej (What.The.Fuck ? nawet nie wiedziałem, że jest coś takiego) albo to,...

113. Czy to koniec Nike FuelBand ?

Dziś będzie trochę na smutno (a co! nie zawsze może być tylko na wesoło). Dlaczego ogarnia mnie smuteczek? Ano dlatego, że firma Nike ogłosiła wczoraj, że Projekt Nike FuelBand zostaje oficjalnie zamknięty! Tak, to prawda. Firma, która zapoczątkowała swoją opaską modę...