loader image

42 Półmaraton Szczecin – relacja reaktywacja

Gdyby ktoś mnie zapytał, czy trudniej jest wrócić do biegania czy do pisania, powiem… Co? Nikt mnie nie pytał? Trudno, i tak powiem! Przy okazji wykorzystam sytuację, bo ostatnio miałem szansę wrócić na biegowe tory a to wszystko w ramach imprezy, na którą zapisałem...

Urwany film – czyli wczoraj PODOBNO była sobota

Ach, niedziela. Jedni przeznaczają ten dzień na błogi relaks. Inni na odwiedziny u znajomych i rodzinne obiadki (rosół musi wjechać na stół). Jeszcze inni (na przykład ja) siedzą i denerwują się, że już jutro poniedziałek (to ma nawet swoją amerykańską nazwę, tzw....

Książki pandemiczne – czyli Kulturalny Typ z wirusem w tle

2020 to był rok, prawda? Znacie to powiedzenie: Kiedyś będą pisali o tym w książkach? No właśnie, ja już od pewnego czasu zastanawiam się, kiedy pojawią się pierwsze książki z koronawirusem w tle. Wiem, że proces twórczy musi trwać (wystarczy zobaczyć ile zajmuje mi...

315. Odkrywam Spotify, czyli Nagrania Do Biegania vol. 7

Wiem, czasami bywam totalnie zapóźniony, ale muszę się przyznać, że dopiero od niedawna odkrywam Spotify i muzyczne korzyści płynące z dostępu do tego serwisu. Nie wiecie, czym jest Spotify? W skrócie - to taki odtwarzacz muzyczny, z tym, że nie słuchacie w nim...

74. Forma na 2014 / a co TY planujesz zmienić w 2014 roku ?

Nowy rok nadchodzi ! A wraz z nim najlepszy (chociaż podobno każdy jest dobry) moment na podjęcie nowych postanowień, które z sukcesami lub bez będzie można zacząć wypełniać w 2014. Macie już coś postanowione ? Właściwie to wiem, że większość "planów na nowy rok"...

Chrupiący Kurczak Burger / niewiarygodne, że kurczak w Mc Donald’s smakuje… całkiem spoko.

Chrupiący Kurczak Burger po raz kolejny powraca do Mc Donald's, więc to chyba dobry czas aby przypomnieć sobie, że kiedyś zrecenzowałem tą całkiem zacną kanapkę. Bo chociaż z ruchem u mnie ostatnio kiepsko, to jeśli chodzi o jedzenie - radzę sobie nad podziw dobrze i...

243. PRZERWA TECHNICZNA [na szybko]

Nie płaczcie. Nie smućcie się. Osuszcie łzy i wytrzyjcie nosy.  Wiem, że od jakiegoś czasu na jestesmyfajni.pl cisza, ale to jeszcze nie powód aby wpadać w depresję czy zastanawiać się nad emigracją do Syrii (to teraz nie w modzie!). Po prawie trzech (TRZECH!!!)...

63. Wszystko co złe … o diecie Atkinsa

Tak jak obiecywałem - dziś przegląd negatywnych komentarzy z internetu na temat wad i złych doświadczeń z dietą Atkinsa. A trochę tego jest. Z lenistwa - w cytatach zachowałem oryginalną pisownię. Zacznę od tego, co możecie znaleźć na waszej ulubionej stronie, czyli...