loader image

42 Półmaraton Szczecin – relacja reaktywacja

Gdyby ktoś mnie zapytał, czy trudniej jest wrócić do biegania czy do pisania, powiem… Co? Nikt mnie nie pytał? Trudno, i tak powiem! Przy okazji wykorzystam sytuację, bo ostatnio miałem szansę wrócić na biegowe tory a to wszystko w ramach imprezy, na którą zapisałem...

Urwany film – czyli wczoraj PODOBNO była sobota

Ach, niedziela. Jedni przeznaczają ten dzień na błogi relaks. Inni na odwiedziny u znajomych i rodzinne obiadki (rosół musi wjechać na stół). Jeszcze inni (na przykład ja) siedzą i denerwują się, że już jutro poniedziałek (to ma nawet swoją amerykańską nazwę, tzw....

Książki pandemiczne – czyli Kulturalny Typ z wirusem w tle

2020 to był rok, prawda? Znacie to powiedzenie: Kiedyś będą pisali o tym w książkach? No właśnie, ja już od pewnego czasu zastanawiam się, kiedy pojawią się pierwsze książki z koronawirusem w tle. Wiem, że proces twórczy musi trwać (wystarczy zobaczyć ile zajmuje mi...

76. Biegamy i jestesmyfajni w Szczecinie – Styczeń 2014

Wpis aktualizowany 05.01.2014 dzięki Danielowi,Zosi i Uli- DZIĘKI :) jak mnie rozleniwił ten początek 2014 ! Nie treningowo, bo już nawet raz udało mi się poćwiczyć, co daje 100 % progres wobec grudnia 2013 ;) ! Rozleniwił mnie ogólnie, życiowo. Na szczęście mamy...

70. Czy Cola Light szkodzi zdrowiu ? Europejskie badania wykazują że …

Coca cola. Dla jednych (m.in) dla mnie - nektar bogów, dla innych po prostu napój. Podobno są też tacy, którzy jej nie lubią ale kto by tam słuchał bajek. W dawnych czasach, których na szczęście nie za bardzo pamiętam z puszka Coli można było się lansować jak dziś z...

25. (NIE) Każdy ptaszek musi mieć swój daszek – czyli czym jest otyłość brzuszna i jak z nią walczyć

Mało kto jest zadowolony z wyglądu swojego brzucha. Ja nie jestem, prawie żadne z  moich znajomych nie jest. Zawsze przydało by się zrzucić te cholerne wałeczki i zmniejszyć ten wystający bęben, który pojawia się gdy patrzymy w dół. Są jednak ludzie, cierpiący na...

120. Moja pierwsza kontuzja (śpiesz się powoli).

Dziś muszę się z wami podzielić smutną wiadomością. Albo mi się wydaje, albo w skutek biegania doznałem mojej pierwszej w życiu kontuzji. Ale od początku. Jak (niektórzy) pewnie wiecie, mam swój styl biegania. Najczęściej nazywam go "przyczajonym żółwiem, ukrytym...

307. Wesołych!

W listopadzie, jak co roku spojrzałem w kalendarz i pomyślałem : o cholera, idą święta.  Miałem się powstrzymać, ale taka mini dygresyjka musi być: nie wiem jak u Was, ale u mnie już któryś raz powtarza się fakt, że święta wypadają w okresie pomiędzy 24 a 26 grudnia....