loader image

42 Półmaraton Szczecin – relacja reaktywacja

Gdyby ktoś mnie zapytał, czy trudniej jest wrócić do biegania czy do pisania, powiem… Co? Nikt mnie nie pytał? Trudno, i tak powiem! Przy okazji wykorzystam sytuację, bo ostatnio miałem szansę wrócić na biegowe tory a to wszystko w ramach imprezy, na którą zapisałem...

Urwany film – czyli wczoraj PODOBNO była sobota

Ach, niedziela. Jedni przeznaczają ten dzień na błogi relaks. Inni na odwiedziny u znajomych i rodzinne obiadki (rosół musi wjechać na stół). Jeszcze inni (na przykład ja) siedzą i denerwują się, że już jutro poniedziałek (to ma nawet swoją amerykańską nazwę, tzw....

Książki pandemiczne – czyli Kulturalny Typ z wirusem w tle

2020 to był rok, prawda? Znacie to powiedzenie: Kiedyś będą pisali o tym w książkach? No właśnie, ja już od pewnego czasu zastanawiam się, kiedy pojawią się pierwsze książki z koronawirusem w tle. Wiem, że proces twórczy musi trwać (wystarczy zobaczyć ile zajmuje mi...

142. Bike_S – Szczeciński Rower Miejski – czy to może się udać?

Będę szczery. Kiedy dowiedziałem się, że Budżet Mieszkańców Szczecina 2014 zakłada stworzenie systemu roweru miejskiego powiedziałem sobie tylko taa, jasne!  I teraz wyszło, że jak zwykle nie miałem racji. Ale do rzeczy! Rower miejski? Co to w ogóle jest? Fajnie jest...

298. Mocne pier..uderzenie czyli Nagrania do Biegania vol. 6

Początkowo miałem napisać, że przyszedł wrzesień, zrobiło się szaro, buro i przez to brak energii do życia. Pogoda spłatała mi jednak figla i chwilowo jest cieplej niż latem a słońce świeci tak, że moje okulary słoneczne nakładają okulary słoneczne. Dlatego nie mam...

263. Na kanapie leży leń [kącik poezji tandetnej]

Na kanapie leży leń Nic nie robi cały dzień. O! wypraszam sobie! Że niby ja nic nie robię? A kto na bieg się zapisał? Pieniądze przelał i wysłał Ze trzy razy zmieniał zmieniał zdanie Czy wyjdzie na to bieganie? Kto na fejsie zalajkował z tuzin fotek z City Traila i...

44. Czy kawa przeszkadza w odchudzaniu ? Bo jeśli tak – to rzucam zdrowy styl życia !

Słuchajcie, ja uwielbiam kawę. Z mlekiem, czarną, latte i espresso. Nie podchodzi mi jedynie 3 w 1 - ale to tak na prawdę nie jest kawa tylko twór kawopodobny. Dlatego, gdy ostatnio trafiłem na opinię, że na diecie Atkinsa i low carb kawa jest niewskazana - mój świat...