loader image

42 Półmaraton Szczecin – relacja reaktywacja

Gdyby ktoś mnie zapytał, czy trudniej jest wrócić do biegania czy do pisania, powiem… Co? Nikt mnie nie pytał? Trudno, i tak powiem! Przy okazji wykorzystam sytuację, bo ostatnio miałem szansę wrócić na biegowe tory a to wszystko w ramach imprezy, na którą zapisałem...

Urwany film – czyli wczoraj PODOBNO była sobota

Ach, niedziela. Jedni przeznaczają ten dzień na błogi relaks. Inni na odwiedziny u znajomych i rodzinne obiadki (rosół musi wjechać na stół). Jeszcze inni (na przykład ja) siedzą i denerwują się, że już jutro poniedziałek (to ma nawet swoją amerykańską nazwę, tzw....

Książki pandemiczne – czyli Kulturalny Typ z wirusem w tle

2020 to był rok, prawda? Znacie to powiedzenie: Kiedyś będą pisali o tym w książkach? No właśnie, ja już od pewnego czasu zastanawiam się, kiedy pojawią się pierwsze książki z koronawirusem w tle. Wiem, że proces twórczy musi trwać (wystarczy zobaczyć ile zajmuje mi...

307. Wesołych!

W listopadzie, jak co roku spojrzałem w kalendarz i pomyślałem : o cholera, idą święta.  Miałem się powstrzymać, ale taka mini dygresyjka musi być: nie wiem jak u Was, ale u mnie już któryś raz powtarza się fakt, że święta wypadają w okresie pomiędzy 24 a 26 grudnia....

30. Trzydzieści kg mniej w niecały rok? To możliwe, ale …

.. ale nie dla Ciebie ;) Nie wiem czy to zdjęcie jest prawdziwe, nie wiem nawet czy z lewej i z prawej to ten sam jamnik - ale ja też tak chcę :D Chyba idę biegać;) PS: Ej, dla Ciebie też jest możliwe tyle schudnąć ! Tylko TRZEBA ZACZĄĆ !!

53. Biegamy i jestesmyfajni – biegi w Szczecinie – październik 2013

Ostatnio ogarnęło mnie błogie lenistwo, ale gdy jeżdżąc samochodem po szczecińskich ulicach widzę (mimo coraz mniej sprzyjającej aury) coraz więcej biegaczy - czas wziąć się do roboty. Dlatego w nadchodzącym tygodniu wszystkim ze Szczecina i okolic chciałbym polecić...

285. Weź to przełącz – czyli [Nagrania TYLKO Do Biegania] vol. 5

Są takie kawałki, których za nic w świecie nie wgrałbym sobie do odtwarzacza do samochodu. Gdy lecą w radiu, to je przełączam (chyba, że w pracy, tam jestem skazany na jedną z popularnych stacji i to jest STRASZNE). Ale podczas biegania... A, to już zupełnie inna para...

2. Wszystkie drogi prowadzą do… bycia tłustym.

Kiedyś byłem szczupły .. kiedyś, czyli mniej więcej jakieś dziesięć lat temu, właściwie może do końca liceum. Potem młodzieńczy metabolizm wyhamował i niestety kilogramów zaczęło przybywać.... potem było już tylko gorzej ... znacie taką historię ? może zaczęła się ona...