loader image

42 Półmaraton Szczecin – relacja reaktywacja

Gdyby ktoś mnie zapytał, czy trudniej jest wrócić do biegania czy do pisania, powiem… Co? Nikt mnie nie pytał? Trudno, i tak powiem! Przy okazji wykorzystam sytuację, bo ostatnio miałem szansę wrócić na biegowe tory a to wszystko w ramach imprezy, na którą zapisałem...

Urwany film – czyli wczoraj PODOBNO była sobota

Ach, niedziela. Jedni przeznaczają ten dzień na błogi relaks. Inni na odwiedziny u znajomych i rodzinne obiadki (rosół musi wjechać na stół). Jeszcze inni (na przykład ja) siedzą i denerwują się, że już jutro poniedziałek (to ma nawet swoją amerykańską nazwę, tzw....

Książki pandemiczne – czyli Kulturalny Typ z wirusem w tle

2020 to był rok, prawda? Znacie to powiedzenie: Kiedyś będą pisali o tym w książkach? No właśnie, ja już od pewnego czasu zastanawiam się, kiedy pojawią się pierwsze książki z koronawirusem w tle. Wiem, że proces twórczy musi trwać (wystarczy zobaczyć ile zajmuje mi...

160. To już jutro – Szczeciński Półmaraton Gryfa

Dziś rano doznałem olśnienia. Od 4 dni na jestesmyfajni.pl nie pojawił się żaden nowy tekst. Chciałbym przeprosić wszystkich, którzy z tego powodu nie mogą spać, rwą sobie włosy z głowy, oraz tych, którzy stracili apetyt, bo jak tu żyć bez nowych tekstów na waszym...

165. Na nowo ruszyło Biegowe Grand Prix Szczecina! (biegamy i jestesmyfajni)

Znacie to uczucie, gdy po długiej nieobecności w domu w końcu kładziecie się w swoim własnym, najlepszym na świecie łóżku? Albo gdy na święta odwiedzacie babcię a ona karmi Was swoim słynnym rosołem? Lub kiedy jest okazja spotkać dawno niewidzianego znajomego i...

61. Potwór nie kanapka ! Czyli jak smakuje kanapka Angus XT z Burger Kinga

Jako, że P. wyjechała na dwa dni - to i moja dieta na dwa dni przestawiła się na tryb FAST FOODowy. I choć dla zdrowia i wagi to raczej nieciekawie, to w sumie dobrze się złożyło, bo dzięki temu odkryłem, że Burger King wprowadził nową kanapkę : ANGUS CROSS XT. Skąd...

74. Forma na 2014 / a co TY planujesz zmienić w 2014 roku ?

Nowy rok nadchodzi ! A wraz z nim najlepszy (chociaż podobno każdy jest dobry) moment na podjęcie nowych postanowień, które z sukcesami lub bez będzie można zacząć wypełniać w 2014. Macie już coś postanowione ? Właściwie to wiem, że większość "planów na nowy rok"...

116. SZCZECIŃSKI KALENDARZ BIEGOWY – maj 2014 będzie pracowity!

Wiosna już rozkręciła się nad dobre, niektórzy twierdzą nawet, że lato za pasem...a Ty nie wiesz co ze sobą zrobić? Snujesz się po domu z obłędem w oczach - chciało by się wyjść pobiegać, ale nie ma z kim ? Nie martw się, na szczęście jest jestesmyfajni.pl oraz...