utworzone przez | lis 9, 2016 | Dieta, Odchudzanie
Ostatnio wpadł mi w oko ten tekst. Lubię go. Jest dobry. Więc dlaczego go dla Was nie odświeżyć? Oryginalnie pojawił sięna blogu 3 lata temu. Czytaliście wtedy? Spokojnie, warto sobie odświeżyć.. Nie czytaliście? To do dzieła, ziemniaki się same nie obiorą przeczytają...
utworzone przez | sty 6, 2014 | Dieta
Pamiętacie, gdy pisałem że chipsy są dziełem szatana ? Od lat próbuję się uwolnić z nałogu chrupania tego pysznie słonego narkotyku smakołyku – z większymi lub mniejszymi sukcesami. Są jednak takie chwile, że po prostu nie obędziemy się bez czegoś do...
utworzone przez | maj 30, 2013 | Dieta, Odchudzanie
Od czasu, kiedy postanowiłem zawalczyć ze swoją wagą i brzuchem musiałem zdobyć się na wiele wysiłku i sporo żywieniowych wyrzeczeń. Od stosowania diety Atkinsa, przez intensywne treningi i ogólnie zmianę stylu życia. Jednak najwięcej trudności (przynajmniej mi)...
