utworzone przez | lut 28, 2017 | Dieta, Odchudzanie
Ten tekst pojawił się już na blogu lata temu, ale jako, że ostatnio odkryłem, że sam przestałem się stosować do własnych zaleceń to postanowiłem go sobie i Wam przypomnieć. Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia (bla bla bla). Nie wiem jak wy, ale ja słyszałem ten...
utworzone przez | sty 23, 2016 | Dieta
Od kiedy zacząłem mniej więcej kojarzyć co się dookoła mnie dzieje słowo cholesterol zawsze kojarzyło mi się z czymś złym, niezdrowym i rzeczą, którą za wszelką cenę należy ograniczać. Pamiętam jak dziadek, który miał problemy z sercem musiał go ograniczać, jak...
