utworzone przez | lut 28, 2017 | Dieta, Odchudzanie
Ten tekst pojawił się już na blogu lata temu, ale jako, że ostatnio odkryłem, że sam przestałem się stosować do własnych zaleceń to postanowiłem go sobie i Wam przypomnieć. Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia (bla bla bla). Nie wiem jak wy, ale ja słyszałem ten...
utworzone przez | lis 2, 2014 | Dieta, Odchudzanie
Od kiedy udało mi się wprowadzić w swoim życiu zmiany, dzięki którym schudłem, nabrałem formy i zmieniłem zupełnie swój sposób odżywiania jest jedno pytanie, które słyszę bardzo często a którego bardzo nie lubię. Brzmi ono: Jak tam twoja dieta? Spoko stary, dzięki,...
![178. Aż chce się chcieć [na szybko]](https://i0.wp.com/www.jestesmyfajni.pl/wp-content/uploads/2014/10/spanie-na-biurku.jpg?resize=1080%2C675&ssl=1)
utworzone przez | paź 30, 2014 | [na szybko], Motywacja
Czasami jest w życiu taki czas, że nic się nie chce. Brakuje chęci, energii i motywacji do działania. U mnie taki czas wypada zazwyczaj pomiędzy poniedziałkiem a piątkiem w godzinach od 8 do 17. Ale teraz na chwilę dosyć żartów. Jeśli zaglądacie czasami na...
utworzone przez | wrz 21, 2014 | Suplementy diety
Jeżeli choć raz w życiu byliście na siłowni, na pewno nie jest Wam obcy taki obrazek: przypakowany gość (rzadziej kobieta) miesza w shakerze jakiś podejrzanie wyglądający proszek albo zapija wodą garść połkniętych właśnie pigułek. Odżywka? Suplement diety? A może...
utworzone przez | gru 26, 2013 | jestesmyfajni.pl
UWAGA: ten wpis opublikowałem rok temu. Odświeżam go dziś, jako, że znowu nabrał na aktualności :) Święta, święta .. i po świętach Nie wiem jak wy, ale ja podczas ostatnich trzech dni nie raz czułem się, jakbym miał za moment eksplodować i sprawić współbiesiadnikom...
