utworzone przez | lut 28, 2017 | Dieta, Odchudzanie
Ten tekst pojawił się już na blogu lata temu, ale jako, że ostatnio odkryłem, że sam przestałem się stosować do własnych zaleceń to postanowiłem go sobie i Wam przypomnieć. Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia (bla bla bla). Nie wiem jak wy, ale ja słyszałem ten...
utworzone przez | lis 9, 2016 | Dieta, Odchudzanie
Ostatnio wpadł mi w oko ten tekst. Lubię go. Jest dobry. Więc dlaczego go dla Was nie odświeżyć? Oryginalnie pojawił sięna blogu 3 lata temu. Czytaliście wtedy? Spokojnie, warto sobie odświeżyć.. Nie czytaliście? To do dzieła, ziemniaki się same nie obiorą przeczytają...
utworzone przez | paź 30, 2014 | [na szybko], Motywacja
Czasami jest w życiu taki czas, że nic się nie chce. Brakuje chęci, energii i motywacji do działania. U mnie taki czas wypada zazwyczaj pomiędzy poniedziałkiem a piątkiem w godzinach od 8 do 17. Ale teraz na chwilę dosyć żartów. Jeśli zaglądacie czasami na...
utworzone przez | lip 21, 2014 | Dieta
LATO JEST! ludzie wylegli na plaże, do parków albo też (najczęściej) dalej siedzą przed komputerem odświeżając bezwiednie facebooka, z tą różnicą, że teraz bardziej się pocą (zawsze to jakaś namiastka ruchu, co nie?). A jak lato to upał (no, może to nie jest akurat...
utworzone przez | maj 15, 2014 | Dieta, Motywacja, Odchudzanie
Nie obchodzi mnie konkurs Eurowizji i to czy zwyciężyły duże piersi czy brodata parówa. Potrafię przejść z kamienną twarzą obok najpiękniejszego landschaftu, nie rusza obraz jednorożca, który za chwilę ma urodzić piękną małą pandę. Z taką samą dozą obojętności myślę o...