utworzone przez | cze 6, 2013 | Odchudzanie
Czasem się zastanawiam, dlaczego natura obeszła się ze mną tak okrutnie i choćbym nie wiem jak się starał, ile czasu nie spędził na siłowni i biegając, zawsze będę miał figurę mniej lub bardziej ociosanego kloca.. W moich rozmyślaniach z pomocą przyszła mi koleżanka...
utworzone przez | maj 30, 2013 | Dieta, Odchudzanie
Od czasu, kiedy postanowiłem zawalczyć ze swoją wagą i brzuchem musiałem zdobyć się na wiele wysiłku i sporo żywieniowych wyrzeczeń. Od stosowania diety Atkinsa, przez intensywne treningi i ogólnie zmianę stylu życia. Jednak najwięcej trudności (przynajmniej mi)...
utworzone przez | maj 10, 2013 | Dieta, Odchudzanie
Ostatnio na onecie udało mi się natrafić na ciekawy artykuł (szok!), który wydaje się warty zaprezentowania go szerszemu gronu odbiorców (w końcu więcej ludzi czyta jestesmyfajni.pl niż onet :)) Artykuł opisuje syrop glukozowo – fruktozowy – substytut...
utworzone przez | kwi 14, 2013 | Dieta, Dlaczego nie warto być grubym, Motywacja, Odchudzanie
Jakiś czas temu, w TYM MIEJSCU pisałem o tym dlaczego nie warto być grubym. dzisiaj (czyli tą stronę faktycznie ktoś ktoś czyta ?) pod tym tekstem pojawił się taki komentarz: wow, ty na prawdę nie lubisz ludzi, którzy nie mieli tego szczęścia urodzić się “z tasiemcem”...
utworzone przez | kwi 1, 2013 | jestesmyfajni.pl
Niestety moje świąteczne dbanie o wagę opisuje dokładnie ten obrazek: smutne ale prawdziwe