loader image

42 Półmaraton Szczecin – relacja reaktywacja

Gdyby ktoś mnie zapytał, czy trudniej jest wrócić do biegania czy do pisania, powiem… Co? Nikt mnie nie pytał? Trudno, i tak powiem! Przy okazji wykorzystam sytuację, bo ostatnio miałem szansę wrócić na biegowe tory a to wszystko w ramach imprezy, na którą zapisałem...

Urwany film – czyli wczoraj PODOBNO była sobota

Ach, niedziela. Jedni przeznaczają ten dzień na błogi relaks. Inni na odwiedziny u znajomych i rodzinne obiadki (rosół musi wjechać na stół). Jeszcze inni (na przykład ja) siedzą i denerwują się, że już jutro poniedziałek (to ma nawet swoją amerykańską nazwę, tzw....

Książki pandemiczne – czyli Kulturalny Typ z wirusem w tle

2020 to był rok, prawda? Znacie to powiedzenie: Kiedyś będą pisali o tym w książkach? No właśnie, ja już od pewnego czasu zastanawiam się, kiedy pojawią się pierwsze książki z koronawirusem w tle. Wiem, że proces twórczy musi trwać (wystarczy zobaczyć ile zajmuje mi...

40. Mistrzostwa Polski Blogerów – bieg na 5 km – to mogło by być zabawne

Tydzień temu, jeszcze przed półmaratonem zacząłem pisać o imprezie, która 7 września 2013 miała połączyć POLSKĄ BLOGOSFERĘ (to brzmi dumnie i idiotycznie jednocześnie!) przy okazji Pierwszych Mistrzostw Blogerów w Biegu na piątkę. Przyznam, że kiedy przeczytałem o tym...

166. Koks, sterydy, narkotyki, SUPLEMENTY DIETY – część 1.

Jeżeli choć raz w życiu byliście na siłowni, na pewno nie jest Wam obcy taki obrazek: przypakowany gość (rzadziej kobieta) miesza w shakerze jakiś podejrzanie wyglądający proszek albo zapija wodą garść połkniętych właśnie pigułek. Odżywka? Suplement diety? A może...

219. Przepraszam, czy moglibyście mnie uwolnić? Esc Room – czyli fajne miejsce w Szczecinie na jestesmyfajni

Dzień dobry, proszę teraz, każdy pokój swój może już wybierać, tu się wchodzi, naciska, ogląda się z bliska. A teraz... A TERAZ ZAMKNIEMY CIĘ W TYM POKOJU BEZ KLUCZA I NIE WYPUŚCIMY PRZEZ NAJBLIŻSZĄ GODZINĘ! No chyba, że sam zdołasz się uwolnić. Bo przecież o to...

Książki pandemiczne – czyli Kulturalny Typ z wirusem w tle

2020 to był rok, prawda? Znacie to powiedzenie: Kiedyś będą pisali o tym w książkach? No właśnie, ja już od pewnego czasu zastanawiam się, kiedy pojawią się pierwsze książki z koronawirusem w tle. Wiem, że proces twórczy musi trwać (wystarczy zobaczyć ile zajmuje mi...

9. Dieta Atkinsa – jedz dużo i spalaj tłuszcz

obietnicy trzeba dotrzymać, więc dziś chciałbym napisać o diecie która: pozwala dość szybko zrzucić dużą liczbę kg spala tłuszcz pozwala jeść sporo i w miarę smacznie jest prosta w przygotowaniu. Chodzi mi tu o tzw. dietę ATKINSA, która w swojej idei jest podobna...