Od czasu, kiedy postanowiłem zawalczyć ze swoją wagą i brzuchem musiałem zdobyć się na wiele wysiłku i sporo żywieniowych wyrzeczeń. Od stosowania diety Atkinsa, przez intensywne treningi i ogólnie zmianę stylu życia. Jednak najwięcej trudności (przynajmniej mi)...

Są takie kawałki, których za nic w świecie nie wgrałbym sobie do odtwarzacza do samochodu. Gdy lecą w radiu, to je przełączam (chyba, że w pracy, tam jestem skazany na jedną z popularnych stacji i to jest STRASZNE). Ale podczas biegania... A, to już zupełnie inna para...

Czerwiec - połowa roku za nami, druga połowa nadchodzi. Pogoda wreszcie zdecydowała się jaką temperaturę watro utrzymywać i podkręciła ogrzewanie, alergicy zaczynają narzekać... A WY JESZCZE NIE ZDOBYLIŚCIE W TYM ROKU ŻADNEGO MEDALU? Nie martwcie się - w czerwcu jest...

Dużo tych biegowych imprez ostatnio, czyż nie ?  12 stycznia biegłem aby Policzyć się z cukrzycą w ramach WOŚP, dwa dni później miałem w końcu okazję pobiec w Wieczornym Bieganiu w Szczecinie, w piątek 17.01 miałem okazję pobiegać... ale do toalety po wypiciu 2 litrów...

Nie macie czasem w życiu odczucia, że z losem trzeba się pogodzić, że może te wałeczki dodają wam uroku a powiedzenie, że kochanego ciałka nigdy nie jest za wiele jest prawdziwe ? Hmm, błąd ! Oto 25 powodów, dla których nie warto być grubym: Nikt nie za Twoimi...