loader image

42 Półmaraton Szczecin – relacja reaktywacja

Gdyby ktoś mnie zapytał, czy trudniej jest wrócić do biegania czy do pisania, powiem… Co? Nikt mnie nie pytał? Trudno, i tak powiem! Przy okazji wykorzystam sytuację, bo ostatnio miałem szansę wrócić na biegowe tory a to wszystko w ramach imprezy, na którą zapisałem...

Urwany film – czyli wczoraj PODOBNO była sobota

Ach, niedziela. Jedni przeznaczają ten dzień na błogi relaks. Inni na odwiedziny u znajomych i rodzinne obiadki (rosół musi wjechać na stół). Jeszcze inni (na przykład ja) siedzą i denerwują się, że już jutro poniedziałek (to ma nawet swoją amerykańską nazwę, tzw....

Książki pandemiczne – czyli Kulturalny Typ z wirusem w tle

2020 to był rok, prawda? Znacie to powiedzenie: Kiedyś będą pisali o tym w książkach? No właśnie, ja już od pewnego czasu zastanawiam się, kiedy pojawią się pierwsze książki z koronawirusem w tle. Wiem, że proces twórczy musi trwać (wystarczy zobaczyć ile zajmuje mi...

126. Przygody z Policką Piętnastką [biegamy i jestesmyfajni]

Dziś mam dla was relację. Historię o tym, jak w niedzielę zaliczyłem Policką Piętnastkę, o tak! Nie, nie Panie władzo, wszystko było legalnie a ona tak naprawdę jest na świecie już 26 lat! Proszę schować te kajdanki. Tak więc, jak już wspominałem, dziś mam dla was...

185. Pięć sposobów na lepszy sen (a wszystkie proste)

Ze snem jest generalnie tak, że ile by go nie było, to i tak jest za mało. Można próbować wyspać się na zapas w weekendy, wakacje czy święta, ale przecież sami dobrze wiecie, że na dłuższą metę coś takiego jest po prostu niewykonalne.    Jeśli więc nie chcecie spędzić...

85. Dukan dyskryminuje otyłych. Atkins nie żyje. O co chodzi z dietetykami – celebrytami ?

Dziś na wyborcza.pl gruchnęła wiadomość, że dr. Pierre Dukan, twórca popularnej diety Dukana (zwanej też białkową, proteinową i bardzo podobnej do diety Atkinsa) został  skreślony z listy francuskich lekarzy - z powodu łamania etyki zawodowej.  Bardzo lubię takie...

189. W grudniu nie ma odpoczywania! czyli Szczeciński Kalendarz Biegowy

Grudzień zaczął się tak jakoś leniwie. Muszę Wam się przyznać bez bicia - od kiedy zaczęło się robić zimno opuściły mnie wszystkie siły i najwyraźniej zapadam w sen zimowy. Jednak w przeciwieństwie do typowego niedźwiedzia, który przygotowuje się do przetrwania mrozów...

117.O jedenastej na Arkonce słychać strzały!! (czyli biegamy i jestesmyfajni / czyli biegowe Grand Prix Szczecina vol. 7)

Zagadka nr. 1: Co robi prawie 190 osób o jedenastej rano w niedzielę w szczecińskim Lasku Arkońskim? Zagadka numer 2: Dlaczego wszystkie te osoby są ubrane w kolorowe stroje? i ostatnia już, zagadka numer 3: czy ich twarze cieszyły by się tak bardzo, gdyby nie fakt,...