Historia, którą teraz Wam przytoczę jest autentyczna, nie zmyślam ani słowa. Jest rok 2017, tajna baza, w której...
334. Wiozę się pomału, czyli nagrania do biegania dla żółwi (vol.8)
To się musiało wreszcie stać, wkurzyły mnie te wszystkie zdjęcia na facebooku i Instagramie ukazujące rozbieganych...
274. Obżarstwo tragiczne w skutkach, czyli ciężkie losy żołądka
Ten tekst pojawił się już na blogu już dwa lata temu, ale patrząc na to, jak jest aktualny, myślę, że czas go Wam...
270. Grad, deszcz, śnieg, Dzień Kobiet i bieganie czyli Szczeciński Kalendarz Biegowy na Marzec
Jak tam, wracacie do formy po noworocznym roztrenowaniu? Wiem, że niektórzy z Was nigdy z tej formy nie wypadli, ale...
269. Jestesmyfajni i SzczecinBiega i jestesmyfajni i Szczecinbiega i… [na szybko]
Dziś trochę się pochwalę. A więc sprawa wygląd tak. Pewnego dnia (dość dawno temu, ale sami wiecie, nie było jak się...
268. To już trzy lata z jestesmyfajni [na szybko]
Pamiętam Cię jak byłeś taki malutki(a)! - Zapewne każde z Was to kiedyś słyszało. A pamiętacie jak ten blog, tak TEN,...
267. Mój pierwszy raz z… Brooks Ghost 8 – mini recenzja i wrażenia po treningu
Pomimo tego, że buty do biegania kupuję równie chętnie jak te na co dzień, to są pewne uznane marki, z którymi jeszcze...
266. Szczeciński, lutowy KALENDARZ BIEGOWY!
Chciałem być oryginalny i lutową odsłonę Szczecińskiego Kalendarza Biegowego zacząć od stwierdzenia "Idzie luty, włóż...
265. Jak Zjawa, jak Lizabeth Salander, z Czeluści… powraca Kulturalny Typ! vol. 4
Ktoś mi ostatnio powiedział, że ostatnio na blogu tylko bieganie i bieganie. Jako, że nie chcę sam się zaszufladkować...
264. Czy cholesterol jest szkodliwy i dlaczego amerykańscy naukowcy uważają, że nie?
Od kiedy zacząłem mniej więcej kojarzyć co się dookoła mnie dzieje słowo cholesterol zawsze kojarzyło mi się z czymś...
263. Na kanapie leży leń [kącik poezji tandetnej]
Na kanapie leży leń Nic nie robi cały dzień. O! wypraszam sobie! Że niby ja nic nie robię? A kto na bieg się zapisał?...
262. Co podpisał Andrzej, czyli moja relacja z biegu „Policz się z Cukrzycą” [biegamy i jestesmyfajni]
Świat, Europa, Polska, Warszawa, ulica Nowogrodzka. Siedziba zupełnie przypadkowej partii politycznej, nazwijmy...
261. Szczeciński Kalendarz Biegowy – mroźny Styczeń 2016
Skoro już postanowiliście w końcu ruszyć się z domu (w końcu nowy rok, trzeba podejść do sprawy ambitnie) to może...
260. Nowy rok, czyli 2016 postanowień
Jak co roku, na początku stycznia wszyscy na świecie ruszyli z postanowieniami noworocznymi. Każdy chce być chudszy,...
259. Szczęśliwego Nowego Roku! [na szybko]
Parafrazując Piotra Kraśko z wczorajszych Wiadomości na TVP 1 .. dziś piszę dla Was ostatni raz .... (dramatyczna...
258. Bieg Wigilijno – Sylwestrowy i 4 Biegowe Grand Prix Szczecina – są mandarynki, jest dobrze! [biegamy i jestesmyfajni]
Ej, ziomek, ale złamiemy dwadzieścia pięć minut, co? zapytał Piotr gdy jechaliśmy na bieg. Już wtedy wiedziałem, że...
257. Wesołych!
Jeśli trzymacie jeszcze w lodówce wałówkę, którą dała Wam Mama po Wielkanocnym śniadaniu, to zróbcie z nią wreszcie...
256. Grand Prix City Trail bieg trzeci – aż chce się więcej – czyli relacja (prawie) niedoszła [biegamy i jestesmyfajni]
Po co ja to zrobiłem, po co porwałem się na coś takiego, ja to zawsze wymyśle coś głupiego; dlaczego zawsze najpierw...