szczeciński kalendarz biegowy paprykarz

299. Wróciłem! A wraz ze mną.. Szczeciński Kalendarz Biegowy na piździernik 2016

Co ja Wam będę ściemniał, nie chciało mi się ostatnio. Ani trenować, ani biegać, nie chciało mi się zdrowo odżywiać, nie miałem nawet ochoty pisać bloga. Dużo pracy, trochę codziennych problemów a do tego jeszcze więcej pracy i tak oto mamy do czynienia z jedną z największych przerw w pojawianiu się wpisów na blogu. Ale wszystko…

nagrania do biegania

298. Mocne pier..uderzenie czyli Nagrania do Biegania vol. 6

Początkowo miałem napisać, że przyszedł wrzesień, zrobiło się szaro, buro i przez to brak energii do życia. Pogoda spłatała mi jednak figla i chwilowo jest cieplej niż latem a słońce świeci tak, że moje okulary słoneczne nakładają okulary słoneczne. Dlatego nie mam absolutnie żadnego pomysłu, jak wytłumaczyć to, że dziś wybrałem kilka totalnie pobudzających kawałków i…