loader image

42 Półmaraton Szczecin – relacja reaktywacja

Gdyby ktoś mnie zapytał, czy trudniej jest wrócić do biegania czy do pisania, powiem… Co? Nikt mnie nie pytał? Trudno, i tak powiem! Przy okazji wykorzystam sytuację, bo ostatnio miałem szansę wrócić na biegowe tory a to wszystko w ramach imprezy, na którą zapisałem...

Urwany film – czyli wczoraj PODOBNO była sobota

Ach, niedziela. Jedni przeznaczają ten dzień na błogi relaks. Inni na odwiedziny u znajomych i rodzinne obiadki (rosół musi wjechać na stół). Jeszcze inni (na przykład ja) siedzą i denerwują się, że już jutro poniedziałek (to ma nawet swoją amerykańską nazwę, tzw....

Książki pandemiczne – czyli Kulturalny Typ z wirusem w tle

2020 to był rok, prawda? Znacie to powiedzenie: Kiedyś będą pisali o tym w książkach? No właśnie, ja już od pewnego czasu zastanawiam się, kiedy pojawią się pierwsze książki z koronawirusem w tle. Wiem, że proces twórczy musi trwać (wystarczy zobaczyć ile zajmuje mi...

220. Co się zaczęło to i musi się skończyć – czyli podsumowanie Grand Prix Szczecina Maratończyk Team 2014 – 2015 [biegamy i jestesmyfajni]

W życiu tak jest, że jedno się kończy a drugie się zaczyna.  Dziś będzie o czymś, co się skończyło, czyli o  Biegowym Grand Prix Szczecina 2014 - 2015 Maratończyk Team Stali czytelnicy (są tu tacy?) wiedzą, że Grand Prix Szczecina darzę szczególnym uczuciem - to tutaj...

44. Czy kawa przeszkadza w odchudzaniu ? Bo jeśli tak – to rzucam zdrowy styl życia !

Słuchajcie, ja uwielbiam kawę. Z mlekiem, czarną, latte i espresso. Nie podchodzi mi jedynie 3 w 1 - ale to tak na prawdę nie jest kawa tylko twór kawopodobny. Dlatego, gdy ostatnio trafiłem na opinię, że na diecie Atkinsa i low carb kawa jest niewskazana - mój świat...

85. Dukan dyskryminuje otyłych. Atkins nie żyje. O co chodzi z dietetykami – celebrytami ?

Dziś na wyborcza.pl gruchnęła wiadomość, że dr. Pierre Dukan, twórca popularnej diety Dukana (zwanej też białkową, proteinową i bardzo podobnej do diety Atkinsa) został  skreślony z listy francuskich lekarzy - z powodu łamania etyki zawodowej.  Bardzo lubię takie...

94. Stephen King – WIELKI MARSZ – to NIE jest książka o bieganiu.

Masz w sobie odwagę aby dołączyć do Wielkiego Marszu ? Maszerujesz. Bierzesz udział w zawodach. Przed tobą naprawdę długi dystans. Obok ciebie na starcie stanęło jeszcze 99 innych osób, teraz, chwilę po starcie wasza setka napiera do przodu. Na początku wszystkim...

331. Klapki KUBOTA – zwykły but, czy może już…

Podczas mojego żywota miałem już kilka obuwniczych fascynacji, także, jeśli chodzi o buty biegowe. Kiedyś były to Nike, potem Adidas namieszał ze swoim Boostem, potem znowu wróciłem do Nike, gdzieś tam przewinęły się Brooksy i nawet raz prawie kupiłem Asicsy ale na...